|
Federatie Onbeperkt Ontspannen Januari 2008
Pia de Blok heeft sinds 2006 veel lessen ‘Onbeperkt ontspannen’ gegeven, vooral aan jongeren in de schoolsituatie, maar ook aan leerkrachten en andere geïnteresseerden. Doel is om jongeren snel naar de ervaring van innerlijke stilte en rust te verwijzen. Dit doet zij met behulp van een praktische oefeningen die ze ‘pitstops’ noemt. Ze zijn direct bruikbaar in het dagelijkse leven. Uiteindelijk kunnen de jongeren ongeacht de omstandigheden gewoon zichzelf blijven zonder stress. Zij geeft sinds enige tijd ook een opleiding tot leraar/lerares ‘Onbeperkt ontspannen’. De mensen die deze cursus hebben gevolgd, kunnen, naast hun eigen werkwijze, ook de onbeperkt-ontspanningsoefeningen doorgeven aan jongeren en aan volwassenen (bijvoorbeeld op school, bij het coachen van mensen, in verzorgingshuizen, ziekenhuizen, bedrijven). Bij allen is er de kennis van het zelf ontspannen-zijn, wat is gebleken tijdens de cursus. Deze zelfervaring wordt als inzicht en vaardigheid meegenomen in het geven van de lessen. Zelf ontspannen-zijn neemt anderen mee in de ontspanning die ze zelf al zijn en zo weer in zichzelf herkennen. Najaar 2008 wordt wederom een cursus gegeven in Gouda. Voorlopig vastgestelde data zijn: 13 september, 4 oktober en 15 november Na de opleiding blijft iedereen zelfstandig zijn of haar werk doen, maar kan zich aansluiten bij de Federatie Onbeperkt Ontspannen. De Federatie zorgt voor bekendmaking van de diverse cursussen en lesmogelijkheden van degenen die er bij zijn aangesloten. Verder zal er een uitwisseling van leservaringen zijn en een bijscholing. De Federatie is verbonden met het Advaitacentrum te Gouda. Voor contact: Pia de Blok, jongeren@advaitacentrum.nl Telefoon: 0181-317776 Website www.a-dvaita.net
Gegevens van aangesloten leraressen/leraren
Hellevoetsluis Pia de Blok Yogadocente sinds 1983. Praktijk Ontspanning en Inzicht voor jongeren zowel als voor ouderen. Initiatiefneemster lessen en workshops Ontspanning en Inzicht op basis- voorgezet- en Hogere scholen. Geeft de cursus Onbeperkt Ontspannen aan jongerenbegeleiders en andere geïnteresseerden.
Bunnik Monique Besseling, yoga-docente. Praktijk voor yoga, bewustwording en ontspanning. Biedt yogalessen en ontspanningsworkshoppen aan voor kinderen en jongeren.
Nieuwkoop Bloei Wouthiera Crommelin Coach voor kinderen en ouders om meer ontspannen door het leven te gaan. Ook voor mensen die met kinderen werken.
Rhoon Corrie Dunk is Reiki-master en Kinesiologe. Haar inzet is om anderen ook te leren ontspannen en tot zichzelf te komen. Toermalijn 33, 3162 TL Rhoon, 010-2238872 Mobiel, 06-10550198
Duivendrecht studiedagen en cursussen over het belang van
aandacht, ontspanning, innerlijke rust en stilte. Ook geeft zij
workshops aan kinderen o.a. de
Den Haag Janny Brak is maatschappelijk werker binnen de Jeugdzorg en Yogadocent. De yogalessen worden gegeven in kleine groepjes met vooral aandacht voor de ademhaling. Individuele begeleiding is mogelijk, eventueel in samenwerking met arts en therapeut. Ze geeft op verzoek yogales op locatie. Van Hoornbeekstraat 79, 2582 RC Den Haag, jannybrak@orange.nl
Ouddorp (Zuid Holland) Karaktertuinen Sibylle Eijs Naast tuinontwerpster ben ik reikimaster, kinesiologe en leerkracht humanistisch vormingsonderwijs op basisscholen. Op deze scholen pas ik in mijn lessen ook de ontspanningslessen toe. Vroeg geleerd, oud gedaan. De leerlingen worden al vroeg in hun leven met spanning geconfronteerd door allerlei verschillende dingen. Ook de tv en de computer horen daarbij (houding). Belangrijk is dat ze tijdens deze bezigheden ook ontspanning kunnen vinden door vaardigheden, die ze in extra lessen leren of tijdens de les in kleine stukjes. Ik geef ook les aan leerkrachten. Molenweg 9, 3253 AM Ouddorp, 0187-689114, 06-51065938, www.karaktertuinen.jouwpagina.nl
Voorschoten Patricia van Bosse Heeft lang tijd als journaliste gewerkt en heeft Pia's teksten voor het boek Onbeperkt Ontspannen dat op stapel staat, helpen redigeren. Na het volgen van de cursus bij Pia geeft ze in eigen kring de oefeningen door. Adres: Laan van Duivenvoorde 6, 2252 AK Voorschoten, tel 071 5618828, patriciavb@planet.nl
Vught Gonneke Berendsen Tel. 0411641180 30 jaar onderwijservaring vanuit de antroposofie Yoga-docente Begeleidt volwassenen en kinderen, individueel en in kleine groepen, met vooral aandacht voor innerlijke stilte, ontspanning en bewust - zijn.
Antwerpen- België (0032 3 293 00 78/ 0498.126768) Nadine Flerackers heeft gewerkt als ergotherapeut bij bejaarden, volwassenen en jongeren. Nu werkt ze als cranio-sacraal relaxatie therapeut en creatief coach. www.openhart.be Tijdens haar carrière merkte ze bij zichzelf en cliënten (jong en oud) de behoefte aan ontspanning. De Workshop "onbeperkt ontspannen" van Pia de Blok geeft hier een antwoord op. Graag geeft ook Nadine deze ervaring door.
Houten Guri de Blok Commercieel directeur van Presence werving en selectie Coach, met advaitabenadering Tel. 06-22965297
Hellevoetsluis Eline-Louise van Hoorn Heeft momenteel een groothandel van kappersbenodigdheden. Zij volgt de lessen van Pia sinds 2005. Eind 2007 is ze ook met een opleiding voor yogadocente begonnen. Zij wil in de toekomst zich gaan richten op het oprichten van een centrum voor het doorgeven van ontspanning met inzicht en lessen aan anderen.
Rotterdam Peggy Schultz Tel. 010-2414252 Decaan Hoge School Rotterdam. Peggy geeft ondersteuning en begeleiding aan studenten. Tevens heeft zij een adviserende taak. Zij gebruikt tijdens de individuele begeleiding ook de pitstopoefeningen van Pia.
|