A-dvaita.net

Federatie Onbeperkt Ontspannen

Januari 2008

Sinds 2006 heeft Pia de Blok  veel lessen ‘Onbeperkt ontspannen’ gegeven, vooral aan jongeren in de schoolsituatie, maar ook aan leerkrachten en andere geïnteresseerden. Doel is om jongeren snel naar de ervaring van innerlijke stilte en rust te verwijzen. Dit doet zij met behulp van een praktische oefeningen die ze ‘pitstops’ noemt. Ze zijn direct bruikbaar in het dagelijkse leven. Uiteindelijk kunnen de jongeren ongeacht de omstandigheden gewoon zichzelf blijven zonder stress.

 Zij geeft ook een bijscholing/opleiding tot leraar/lerares ‘Onbeperkt ontspannen’. De mensen die deze cursus hebben gevolgd, kunnen, naast hun eigen werkwijze, ook de onbeperkt -ontspanningsoefeningen doorgeven aan jongeren en aan volwassenen (bijvoorbeeld op school, bij het coachen van mensen, in verzorgingshuizen, ziekenhuizen, bedrijven). Bij allen is er de kennis van het zelf ontspannen-zijn, wat is gebleken tijdens de cursus. Deze zelfervaring wordt als inzicht en vaardigheid meegenomen in het geven van de lessen. Zelf ontspannen-zijn neemt anderen mee in de ontspanning die ze zelf al zijn en zo weer in zichzelf herkennen.
Voorjaar 2010 wordt wederom een cursus gegeven in Gouda.

Na de opleiding blijft iedereen zelfstandig zijn of haar werk doen, maar kan zich aansluiten bij de Federatie Onbeperkt Ontspannen. De Federatie zorgt voor bekendmaking van de diverse cursussen en lesmogelijkheden van degenen die er bij zijn aangesloten. Verder zal er een uitwisseling van leservaringen zijn en een bijscholing.

De Federatie is verbonden met het Advaita Centrum te Gouda.
Een boek met deze methode komt uit in 2010 bij Uitgeverij De Toorts.

Inlichtingen Pia de Blok, piamaria@planet.nl

Website www.a-dvaita.net

>> adressen